جديد موقع جيم مصر
                                                                                                           

أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ وَهَامَّةٍ

 هااام :- تم غلق المشاهدة عن الزوار احجز عضويتك الان / دوس هنا لمعرفة طريقة التسجيل فى الموقع / Gym Egypt


العودة   Gym Egypt | جيم مصر > منتدى خاص بكابتن جيم مصر > كورسات كمال الاجسام

كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

موقع جيم مصر يقدم الان كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط نبذة عن الكورس ع السريع الكورس لكل االوحووش اللى عندها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )
قديم 12-06-2013, 08:06 PM
الصورة الرمزية Taher Teto
 
Taher Teto
φمـؤسسً و كًـأبتن ٌجيـُم مصـَرφ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Taher Teto غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1
تـاريخ التسجيـل : Jun 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 577 [+]
آخــر تواجــــــــد : اليوم(02:36 AM)
Thumbs up كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط


موقع جيم مصر يقدم الان

كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط



كورس تنشيف الجسم عضلات البطن 1450214_678980618800189_1393072222_n.jpg


نبذة عن الكورس ع السريع


الكورس لكل االوحووش اللى عندها دهون ف جسمها .
االمكملات المتاحه فى الكورس + التمرينات هتحول الدهون الى عضل فقط



ميزات منتدى جيم مصر
  1. تجميع الشرح على صوره لتزليها على الموبيل حااافز ليك ياوحش
  2. رجاء لازم تشاركه مع اصحبك فى الجيم عشان تفيد وتستفيد
  1. كل الكورسات والبرامج التمرينه فقط بمكملات غذائيه
  2. شعارنا لا للهرمونات والضخامه العضليه بلمكملات فقط




الموضوع متاااح للجميع بدون اخفاء التحميل



شاهد الكورس فيديو من هنا


اعمل لايك لصفحتنا على الفيس بوك عشان تشوف صور التمارين على الرابط التالي

https://www.facebook.com/gymegypt.net



ولتحميل فيديو الكورس من رابط اليوتيوب لتنزيله على موبيلك


اضغط هنا ياوحووش



جارى الان عمل صور التمرينات الخاص بلكورس .
لتحميلها على الموبيل بكل سهوله والتمرين عليها فى الجيم ياوحووش


عاود الدخول الى الموضوع لاحقا لتحميل الصور . لعشاق شرح الصور





جميع الحقوق للموقع الاول للضخامه بدون هرمونات



;,vs jkadt hg[sl , uqghj hgf'k tn 9 hshfdu tr'


اضف الى جوجل+


التعديل الأخير تم بواسطة aMr Badr ; 10-08-2014 الساعة 11:30 PM
رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 2 )
قديم 12-07-2013, 03:14 AM
الصورة الرمزية Ayman
 
Ayman
مراقب كمال الاجسام

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Ayman غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 173
تـاريخ التسجيـل : Jun 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 17 [+]
آخــر تواجــــــــد : 10-12-2014(12:35 AM)
Thumbs up رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

بجد تسلم إيدك
روعة روعة شغل عالى
و دايماً بتفدنا بمواضيعك يا كـ / تيتو

Gym Egypt Team



رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 3 )
قديم 12-08-2013, 01:07 AM
الصورة الرمزية مصطفى شريف
 
مصطفى شريف
ديزين جيم مصر

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  مصطفى شريف غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4
تـاريخ التسجيـل : Jun 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 28 [+]
آخــر تواجــــــــد : 09-25-2014(01:23 AM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

ربنا يقويك


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 4 )
قديم 12-08-2013, 06:56 AM
الصورة الرمزية شقاوي غير
 
شقاوي غير
وحش كمال أجسام خبير

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  شقاوي غير غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 319
تـاريخ التسجيـل : Jul 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 172 [+]
آخــر تواجــــــــد : 01-27-2014(10:10 PM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

ممتاز شرح رائع والفديو واضح
يعطيك الف عافيه يا وحش


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 5 )
قديم 12-27-2013, 03:45 AM
الصورة الرمزية tory12
 
tory12
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  tory12 غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1623
تـاريخ التسجيـل : Dec 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 9 [+]
آخــر تواجــــــــد : 10-12-2014(07:42 PM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

شكرررررررررررا


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 6 )
قديم 12-27-2013, 06:49 PM
الصورة الرمزية mohammed
 
mohammed
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  mohammed غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 191
تـاريخ التسجيـل : Jun 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 13 [+]
آخــر تواجــــــــد : 05-04-2014(03:17 PM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

Thanksssssssssss


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 7 )
قديم 12-28-2013, 04:55 PM
الصورة الرمزية soos
 
soos
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  soos غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1424
تـاريخ التسجيـل : Dec 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5 [+]
آخــر تواجــــــــد : 03-12-2014(04:28 AM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

3aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaash


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 8 )
قديم 01-05-2014, 10:13 PM
الصورة الرمزية abdo05
 
abdo05
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  abdo05 غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1687
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3 [+]
آخــر تواجــــــــد : 02-21-2014(01:12 PM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

شكراااااااااااااااااااااا


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 9 )
قديم 01-07-2014, 01:14 PM
الصورة الرمزية magicdesignam
 
magicdesignam
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  magicdesignam غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1728
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 8 [+]
آخــر تواجــــــــد : 04-04-2014(03:04 PM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

Thanksssssssssssssssssss


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 10 )
قديم 01-13-2014, 05:45 AM
الصورة الرمزية diaamax
 
diaamax
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  diaamax غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2313
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 14 [+]
آخــر تواجــــــــد : 06-28-2014(12:38 AM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

Thanks xxxxxxxxxxxx


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 11 )
قديم 01-13-2014, 05:46 AM
الصورة الرمزية diaamax
 
diaamax
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  diaamax غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2313
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 14 [+]
آخــر تواجــــــــد : 06-28-2014(12:38 AM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

Thanks xxxxxxxx


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 12 )
قديم 01-13-2014, 07:15 PM
الصورة الرمزية medorock2010
 
medorock2010
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  medorock2010 غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1397
تـاريخ التسجيـل : Nov 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 16 [+]
آخــر تواجــــــــد : 08-21-2014(05:18 AM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

thanxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 13 )
قديم 01-24-2014, 05:04 PM
الصورة الرمزية Hossam
 
Hossam
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Hossam غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2739
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 4 [+]
آخــر تواجــــــــد : 02-20-2014(06:05 PM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

بعد اذنك يا كوتش انا وزنى 98 من اصل 110 ك ولحد دلوقتى بنزل بس فى مشكلة انى بنزل جسم بس لسة لحد دلوقتى فى دهون وطولى 185 سم هل ينفع استخدم الكورس دة؟

واسعار المكملات ومنين من فضلك بس ياريت الرد ؟


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 14 )
قديم 01-24-2014, 05:21 PM
الصورة الرمزية Taher Teto
 
Taher Teto
φمـؤسسً و كًـأبتن ٌجيـُم مصـَرφ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Taher Teto غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1
تـاريخ التسجيـل : Jun 2013
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 577 [+]
آخــر تواجــــــــد : اليوم(02:36 AM)
Thumbs up رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hossam مشاهدة المشاركة
بعد اذنك يا كوتش انا وزنى 98 من اصل 110 ك ولحد دلوقتى بنزل بس فى مشكلة انى بنزل جسم بس لسة لحد دلوقتى فى دهون وطولى 185 سم هل ينفع استخدم الكورس دة؟

واسعار المكملات ومنين من فضلك بس ياريت الرد ؟
بص ياوحش انتا هتحتاج نفس الكورس بس المكملات مختلقه , عشان واضح انى نسبة الدهون عندك عاليه

المكملات هتكون ليبو كرانتين + امينو بيف 400 + فقط .
وبعد كدا هنعمل كورس ضخامه عضلى صافى
هيكون نتروتك + امينو 2500

وبنسبل الاسعار . اليبو كرانتين ب 290 + الامينو بيف ب 270 . لطلب المكملات اتصل بلرقم دا

01159309348 ك | ياسر


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 15 )
قديم 01-25-2014, 01:56 PM
الصورة الرمزية magicdesignam
 
magicdesignam
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  magicdesignam غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1728
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 8 [+]
آخــر تواجــــــــد : 04-04-2014(03:04 PM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

Thanksssssssss


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 16 )
قديم 01-25-2014, 04:45 PM
الصورة الرمزية captin_boda
 
captin_boda
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  captin_boda غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2759
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 6 [+]
آخــر تواجــــــــد : 01-25-2014(05:11 PM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

واااااااااااااااااااااااااااااااااو


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 17 )
قديم 01-25-2014, 08:59 PM
الصورة الرمزية Eslam Rihan
 
Eslam Rihan
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Eslam Rihan غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2765
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 7 [+]
آخــر تواجــــــــد : 04-23-2014(03:06 AM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

الله ينور اكوتش


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 18 )
قديم 01-25-2014, 09:02 PM
الصورة الرمزية Eslam Rihan
 
Eslam Rihan
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Eslam Rihan غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2765
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 7 [+]
آخــر تواجــــــــد : 04-23-2014(03:06 AM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

كوتش فى استفسار انا وزنى 97 وطولى 191 او 192 سنى 24 سنة لو سمحت كنت عايز كورس تنشيف مناسب


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 19 )
قديم 01-27-2014, 06:44 PM
الصورة الرمزية ahmed saar
 
ahmed saar
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  ahmed saar غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2833
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 6 [+]
آخــر تواجــــــــد : 02-10-2014(03:38 PM)
افتراضي رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

عاش يا وحش


رد مع اقتباس

  رقم المشاركة : ( 20 )
قديم 01-28-2014, 06:35 AM
الصورة الرمزية mohamed helmy
 
mohamed helmy
وحش مبتدئ

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  mohamed helmy غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2813
تـاريخ التسجيـل : Jan 2014
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 6 [+]
آخــر تواجــــــــد : 02-24-2014(09:01 PM)
Question رد: كورس تنشيف الجسم و عضلات البطن فى 9 اسابيع فقط

طب معلش جزاكم الله خيرا يا وحووش دلوقتى عاوز استفسار بس .. انا وزنى 98 كيلو وطولى 177 وعاوز اعمل كورس التنشيف بس من غير مكملات وانا بقالى شهر باللعب وجسمى اتشد بقدر الامكان شوية
فهل ممكن بدل المكملات نظام غذائى ولانى عاوز فى نفس الوقت انزل وزنى من 12 ل 16 كيلو وهل ممكن اضم تمرينة يومين ليوم واحد لانى عاوز اخليهم 4 ايام بدل 6 لانى فى دراسة و3 ثانوى وربنا يسهلها علينا وعليكم يارب :d


رد مع اقتباس

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
البطن, الجسم, اسابيع, تنشيف, عضلات, كورس

جديد منتدى كورسات كمال الاجسام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


All times are GMT +3. The time now is 03:37 PM.